
Briollay 49125
Maître et enseignant
Stéphane Gaudard
Maître de l'école Phung Hô,
Tài Chi , Qi Gong et Viêt Võ Dao.
6ème Dang FFKDA
Diplômé Instructeur Fédéral FFKDA
Diplômée Animateur de Loisir Sportif option "Activités Gymniques d'Entretien et d'Expression, qualification complémentaire "' Sport santé"
Praticien Shiatsu
Quand?
Ou?
Le mercredi : 17h30-18h45 Qi Gong
Le mercredi : 19h00-20h15 Tài Chi
(sauf pendant les vacances scolaires)
Salle des Nénuphars
Place de l'église
49125 Briollay
Rentrée le 13/09/2023
1 cours découverte gratuit
du 13/09 au 25/10/2023
L'association de Viêt Tài Chi de Briollay a été créé en 2005 par Stéphane Gaudard, Maître de l'école Phung Hô. Celle-ci regroupe l'enseignement des arts martiaux vietnamiens internes et externes sur les communes de Tiercé et de Briollay.
Stéphane Gaudard, ceinture noire 6ème Dang de la fédération française de Karaté et disciplines associées, dispense à Briollay des cours de Qi Gong (ou Khi Cong en vietnamien) et des cours de Tài Chi.
Le Qi Gong, art de santé, fait partie intégrante de la médecine chinoise. Il est un art accessible à tous. Le but est d'entretenir sa santé ou de l'améliorer en faisant circuler de manière optimale le Qi dans son corps. Sa pratique doit avoir lieu le plus régulièrement possible. De ce faite, les apprentissages des cours peuvent être repris et répétés facilement seul chez soi. La pratique du Qi Gong permet au corps de travailler sa souplesse, son équilibre et à l'esprit d'entrainer sa concentration, sa mémoire. Véritable méditation en mouvement, le Qi Gong apporte apaisement et tranquillité, il régule ainsi les tensions nerveuses et émotionnelles.
Le Tài Chi (ou Tài Ji), art martial interne, ajoute une dimension martiale dans sa pratique. Un peu plus rigoureux physiquement que le Qi Gong, il n'en reste pas moins un art de souplesse pratiqué dans la lenteur. Le Tài Chi a le même but thérapeutique que le qi gong, il en est juste une autre approche.
Vous pouvez assister aux cours de Stéphane Gaudard à Briollay. Il dispense un cours de Qi Gong et un cours de Tài Chi le mercredi soir. Il est également possible de compléter votre pratique par un cours dans la commune voisine de Tiercé.
L'association de Briollay accueille chaque année des pratiquants débutants, n'hésitez pas à venir faire un cours d'essai dans chaque discipline.
Egalement club d'arts martial à Tiercé: Phung Hô Võ Dao
S'inscrire en version papier
Lors de votre inscription , vous devez fournir un certificat médical d'aptitude à la pratique du Tai Chi en loisir et en compétition (valable 3 ans),
Pour les 2ème et 3ème années, vous aurez simplement à compléter le questionnaire de santé.
La 4ème année, un nouveau certificat médical vous sera demandé.
S'inscrire en ligne avec HelloAsso
Lors de votre inscription , vous devez fournir un certificat médical d'aptitude à la pratique du Tai Chi en loisir et en compétition (valable 3 ans),
Pour les 2ème et 3ème années, vous aurez simplement à compléter le questionnaire de santé.
La 4ème année, un nouveau certificat médical vous sera demandé.
Stages
Les Stages sont des moments privilégiés totalement dédiés à votre pratique.
Participer à un stage vous permettra :
- de vous offrir un moment de total déconnexion de votre quotidien.
- d'évoluer significativement dans votre pratique.
- de travailler avec Stéphane Gaudard de manière approfondie.
- d'accéder à des enseignements différents de votre cours hebdomadaire.
- de rencontrer d'autres pratiquants, d'échanger, de lier des contacts.
Inscrivez-vous aux stages proposés par Stéphane Gaudard